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월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
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| 1 |
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아침
잡곡밥
콩나물맑은국
함박스테이크
쥐포구이채무침
배추김치
점심
잡곡밥
알탕
닭볶음탕
단배추나물
배추김치
저녁
잡곡밥
순두부찌개
오징어야채볶음
감자간장조림
배추김치
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| 2 |
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아침
잡곡밥
참치김치찌개
해물동그랑땡전
진미채무침
김구이
점심
잡곡밥
버섯어묵탕
야채계란말이
잔멸치견과조림
배추김치
저녁
잡곡밥
동태찌개
후랑크야채볶음
애느타리볶음
배추김치
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| 3 |
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아침
잡곡밥
두부된장찌개
돈육간장볶음
미역줄기볶음
배추김치
점심
잡곡밥
순두부찌개
한식잡채
콩나물무침
배추김치
저녁
잡곡밥
오징어두부국
소시지계란구이
감자양념조림
배추김치
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| 4 |
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아침
잡곡밥
북어매운무국
메추리알장조림
새송이볶음
배추김치
점심
잡곡밥
청국장찌개
봉추찜닭
진미무말랭이무침
배추김치
저녁
잡곡밥
쇠고기무국
꽁치캔조림
잔멸치풋고추조림
배추김치
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| 5 |
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아침
잡곡밥
물만두국
떡갈비구이
어묵양념조림
배추김치
점심
냉면
열무김치
저녁
잡곡밥
유부팽이미소국
오리불고기
부추팽이무침
배추김치
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| 6 |
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아침
잡곡밥
누룽지탕
돈육장조림
오이양파무침
배추김치
점심
김치볶음밥
계란파국
너비아니구이
배추김치
저녁
잡곡밥
콩나물국
순대야채볶음
비엔나케첩조림
배추김치
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| 7 |
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아침
잡곡밥
단호박스프
두부양념조림
감자채볶음
배추김치
점심
잡곡밥
돈육김치찌개
동태강정
건가지나물
배추김치
저녁
잡곡밥
들깨무국
돈까스/소스
쥐포구이채무침
배추김치
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| 8 |
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아침
잡곡밥
북어감자국
야채계란찜
멸치풋고추조림
배추김치
점심
잡곡밥
쇠고기미역국
닭볶음탕
오이양파무침
배추김치
저녁
카레라이스
유부팽이미소국
찐만두
배추김치
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| 9 |
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아침
잡곡밥
어묵무국
돈육고추장볶음
미역줄기볶음
배추김치
점심
취나물밥
단배추된장국
사라다빵
배추김치
저녁
잡곡밥
물만두국
동그랑땡전
무생채
배추김치
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| 10 |
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아침
잡곡밥
순두부찌개
떡갈비조림
새송이굴소스볶음
배추김치
점심
잡곡밥
닭개장
돈육김치볶음
온두부/양념장
깍두기
저녁
잡곡밥
청국장찌개
비엔나감자조림
오이지무침
배추김치
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| 11 |
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아침
잡곡밥
쇠고기탕국
어묵양념조림
파래자반
배추김치
점심
잔치국수
김가루주먹밥
단무지
배추김치
저녁
잡곡밥
감자수제비
오징어두루치기
땅콩조림
배추김치
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| 12 |
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아침
잡곡밥
느타리감자국
해물완자전
오이무침
배추김치
점심
잡곡밥
닭곰탕
비빔만두
깍두기
저녁
잡곡밥
두부된장찌개
돈육장조림
콩나물무침
배추김치
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| 13 |
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아침
잡곡밥
들깨미역국
두부계란구이
우엉조림
배추김치
점심
야채볶음밥
오이냉국
동그랑땡전
배추김치
저녁
잡곡밥
북어감자국
돈육김치볶음
계란후라이
배추김치
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| 14 |
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아침
잡곡밥
어묵무국
너비아니구이
애느타리버섯볶음
배추김치
점심
잡곡밥
콩나물무국
오삼불고기
마카로니샐러드
배추김치
저녁
잡곡밥
동태찌개
햄전/케첩
오복지무침
배추김치
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| 15 |
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아침
잡곡밥
참치김치찌개
함박스테이크
감자채볶음
배추김치
점심
잡곡밥
다슬기국
마파두부
잡채만두튀김
배추김치
저녁
잡곡밥
순두부찌개
안동찜닭
진미무말랭이무침
배추김치
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| 16 |
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아침
잡곡밥
감자양파국
버섯불고기
쥐포구이채무침
배추김치
점심
잡곡밥
등뼈감자탕
궁중떡볶이
숙주나물
깍두기
저녁
잡곡밥
단배추된장국
훈제오리구이
부추양배추무침
배추김치
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| 17 |
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아침
잡곡밥
오징어무국
두부양념조림
메란곤약조림
배추김치
점심
잡곡밥
토란감자국
김치스파게티
닭살데리야끼조림
배추김치
저녁
잡곡밥
들깨무국
해물완자전
멸치풋고추조림
배추김치
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| 18 |
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아침
잡곡밥
북어콩나물국
돈육고추장볶음
오이양파무침
배추김치
점심
잡곡밥
육개장
꽁치무조림
멸치견과조림
배추김치
저녁
쫄면
유부팽이미소국
군만두
단무지
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| 19 |
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아침
잡곡밥
청국장찌개
야채계란찜
미역줄기볶음
배추김치
점심
짜장밥
짬뽕국
깍두기
저녁
잡곡밥
들깨미역국
동태조림
떡갈비구이
배추김치
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| 20 |
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아침
잡곡밥
쇠고기무국
두부구이
콩나물무침
배추김치
점심
라면
김가루주먹밥
배추김치
저녁
김치볶음밥
계란파국
치킨너겟
배추김치
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| 21 |
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아침
잡곡밥
북어감자국
돈육춘장볶음
새송이굴소스볶음
배추김치
점심
잡곡밥
돈육김치찌개
버섯잡채
어묵양념조림
배추김치
저녁
마파두부덮밥
들개무국
떡갈비구이
배추김치
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| 22 |
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아침
잡곡밥
콩나물국
메란버섯조림
진미채무침
배추김치
점심
잡곡밥
닭개장
가자미유자청구이
감자양념조림
배추김치
저녁
잡곡밥
물만두국
오징어야채볶음
스팸전
배추김치
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| 23 |
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아침
잡곡밥
감자양파국
두부양념조림
멸치풋고추조림
배추김치
점심
잔치국수
훈제오리샐러드
단팥빵
배추김치
저녁
잡곡밥
순두부찌개
돈까스/소스
팽이부추무침
배추김치
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| 24 |
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아침
잡곡밥
어묵무국
햄계란구이
무생채
배추김치
점심
잡곡밥
북어미역국
돈육메란장조림
쥐포구이채무침
배추김치
저녁
잡곡밥
콩나물무국
닭살카레조림
군만두
배추김치
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| 25 |
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아침
잡곡밥
참치김치찌개
함박스테이크
감자채볶음
배추김치
점심
잡곡밥
물만두국
해물콩나물찜
마늘쫑햄볶음
배추김치
저녁
비빔밥
두부된장찌개
계란후라이
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| 26 |
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아침
잡곡밥
누룽지탕
비엔나감자조림
단배추겉절이
배추김치
점심
라볶이
들깨무국
김말이튀김
저녁
잡곡밥
수제비국
두부양념조림
오이양파무침
배추김치
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| 27 |
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아침
잡곡밥
오징어매운국
야채계란찜
호박야채볶음
배추김치
점심
쇠고기국밥
깍두기
저녁
야채쫄면
콩나물국
소시지계란구이
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| 28 |
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아침
잡곡밥
청국장찌개
돈육김치볶음
진미채무침
배추김치
점심
잡곡밥
다슬기국
야채계란말이
도토리묵무침
배추김치
저녁
잡곡밥
김치수제비국
미트볼케첩조림
숙주나물
배추김치
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| 29 |
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아침
잡곡밥
북어콩나물국
두부양념조림
땅콩조림
배추김치
점심
잡곡밥
들깨미역국
매운돼지갈비찜
동그랑땡전
배추김치
저녁
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